Yoga Parent Enfant à Auray à la MAL
Dernière mise à jour : 12 oct. 2019
Pour un moment de Partage
Dans une ambiance entre la franche rigolade et la méditation,
C'est un moment de lâché prise avec nos enfants, pas besoin de se soucier si il fait bien les choses, il suffit de se laisser guider et de profiter de ce moment privilégié avec nos enfants.
Le cours est composé de 4 parties :
cours de Yoga parent enfant vasan yoga
nous commençons pour des exercices ludiques de respiration,
ensuite un échauffement dans la bonne humeur,
nous continuons avec des postures qui nous prépare à des postures un peu plus recherché voir même de l'Acro Yoga (des postures que nous pratiquons à 2),
et nous terminons avec des exercices de méditation simple au son du bol tibétain.
les dates à la MAL sont le 20 janvier, 3 et 17 février, 24 mars, 7 et 21 avril, 19 mai, 2, 16 et 30 juin.
pour toute réservation contactez la MAL au 02 97 24 26 79
Maison d'Animation et des Loisirs 2 rue Auguste La Houlle 56400 AURAY
